ABEDULAR DE CANENCIA

Escrito por Daniel Arteche. Posteado en alpinismo, ascensiones guiadas, aventura, BTT, crampón, croquis, Descenso de Barrancos, Espeleología, eventos para empresas, fin de semana multiaventura, Marcha Nordica, material escalada, multiaventura en Madrid, Nordic Walking, Orientación, outdoor, outdoor training, raquetas de nieve, senderismo, trekking, viajes de aventura

ABEDULAR DE CANENCIA Y SALTO DE MOJONAVALLE

El Abedular de Canencia  es  una de las joyas que tenemos en la Comunidad de Madrid que merece la pena visitar para apreciar y entender su alto valor ecológico. Tras las últimas lluvias , este bosque y su entorno , habrá renacido , y es ahora , en otoño , cuando  los abedulares muestran su cara mas bella.

• Ruta de Nivel medio.
• Duracion Aprox: 5 horas
• Ratio minimo 5 personas.
• Longitud: 12 km.
• Desnivel positivo: 400 metros
•  Precio : 15€. ( Seguros obligatorios de actividad incluidos, Guía titulado…)
• Lugar y Hora de reunion : 9.00 Bankia Miraflores

MATERIAL PERSONAL. CALZADO: Muy importante. Lo mas recomendable son unas botas de montaña , con suela adherente y no muy blandas. Para itinerario cortos con aproximaciones y descensos exentos de complicaciones , puede ser suficiente unas botas o zapatillas de senderismo con una buena suela antideslizante. Se debe evitar el calzado muy flexible o muy rígido. Botas: Recomendable. Buena sujeción de tobillo para las aproximaciones sobre todo si son largas y por terreno abrupto. Zapatillas de senderismo: Buena. Ligereza,agarre y traspirabilidad. Buena para recorridos cortos, sencillos y de poca aproximación.    Deportivas:Nada recomendables para la practica de actividades de montaña. Suela lisa y nada adherente, mala sujeción de tobillo VESTIMENTA Ropa cómoda que permita bien los movimientos. Dependiendo de la época del año y la zona, llevar ropa de abrigo o recambio en  la mochila. Pantalón preferiblemente largo para evitar los roces con la roca. Camiseta , preferiblemente térmica o de algodón. Forro polar para zona norte o  días de frio y Cortavientos  para días  ventosos. MOCHILA :Una mochila  media , de unos 20 o 30 litros es suficiente para llevar algo de ropa de abrigoo recambio, agua y comida para la actividad, asi como portear algo de material de seguridad  hasta la ferrata, como casco , arnes , etc. NOTA :Es una actividad deportiva y de montaña . No está exenta de riesgos. Los guías siempre aportan conocimiento, experiencia y titulación, además de material de seguridad , auto rescate, botiquín, etc Como participante debe conocer los riesgos de este tipo de actividad y asumirlos , aunque vaya acompañado de un profesional cualificado.  Todos los participantes cuentan con un seguro de actividad obligatorio y  se encuentra incluido en el precio de la actividad

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