Curso de montañismo invernal
Iniciación
23 de Febrero

Curso de progresión por terreno nevado Nivel Iniciación, adecuado para quienes quieren empezar en el alpinismo invernal.
Junto con un completo dossier en pdf, practicaremos las técnicas de autodetención y progresión básica por nieve , así como los conceptos mas importantes de la nivología
-
- Progresión y uso de piolets y crampones.
- Técnicas de autodetención.
- Nivología ( estudio de los tipos de nieve )
- Ascensión en grupo para practicar las diferentes técnicas… (todo acompañado de un dossier PDF para que tengáis estas técnicas).
-
- Precio actividad: 45€ (material técnico incluido: casco, piolets y crampones + seguros de actividad y dossier de técnicas de progresión, autodetención y nivolgía).
-
- Punto de encuentro: Parking del Puerto de Cotos a las 8:00 am.
-
- Información y reservas:
-
- Telf /WhatsApp: 626049515
-
- e-mail: infosenderovertical@gmail.com.
-
- OFERTA.PACK : Curso Iniciación + salida Practica domingo 85€.
-
-
Es necesario este curso para poder acceder a un nivel 2 (cuerdas, anclajes, reuniones….)
-
-
Pincha Leer más para ver ficha de la actividad
Material personal e indumentaria:
Calzado: Es recomendable unas botas de montaña con caña media o alta. No importa la rigided, tanto como la impermeabilidad o traspirabilidad ( Que tengan membrana tipo Gore-tex o similar), pero el hecho de llevar calzado de repuesto y calcetines secos en caso de no tener unas botas apropiadas, es buena opcion.
Indumen
- Pantalón largo. Camiseta , preferiblemente térmica .
- Forro polar para zona norte o días de frio
- Cortavientos para días ventosos.
Complementos:
-
- Gafas de sol y/o ventisca(importante por viento , efectos de la nieve y la luz)
-
- Guantes
-
- Gorro
- Gorro
-
- Protector solar
-
- Polainas ( recomendable)
-
- Crema solar
-
- Protector labial.
- Agua: 2 L por persona
Mochila:Una mochila media , de unos 20 o 30 litros es suficiente para llevar algo de ropa de abrigo o recambio, agua y comida para la actividad.
Etiquetas:CRAMPON, Cursos de formación, montañismo invernal, Nieve., NIVOLOGÍA, PIOLET., TECNICAS DE MONTAÑA
"Trackback" Enlace desde tu web.