CURSO DE PROGRESIÓN CON RAQUETAS DE NIEVE
23 Enero
Las Raquetas de nieve son una buena forma de iniciarse en el mundo de la montaña en invierno y disfrutar de una divertida actividad con la familia y amigos. Pero como todas las actividades de montaña , requiere de una formación, tanto en progresión como en conocimiento del entorno y las condiciones de la nieve.

Os proponemos un curso de Progresión con raquetas de nieve, para sacarle todo el partido a estos elementos , así como de nociones básicas de nivología, es decir, conocimiento de la nieve y las causas de los aludes.
Realizaremos practicas de diseño de actividades y rutas, lectura de mapas y practicas de supervivencia en este medio como ,construcción de un vivac , Uso de cuerdas ( rapeles de fortuna) y un dossier en pdf para que no se te olvide nada
- PRECIO: 35€ ( PDF, Raquetas y bastones incluidos, Material didáctico:Brújula, mapa, palas, cuerdas , arnés, mosquetones , manta térmica).
- NIVEL : Iniciación.
- LUGAR .Puerto de Cotos.
- Alojamiento: +25€ persona(pernocta+desayuno)
- Alojamiento: +34 € persona ( cena+pernocta +desayuno)
INFORMACIÓN Y CONTACTO:
- Mail : infosenderovertical@gmail.com
- Telf/ whatsapp : 626049515 (Daniel)
- Punto de reunión .Cafeteria/ albergue: Cercanias de Cotos
Material personal e indumentaria:


- Pantalón largo. Camiseta , preferiblemente térmica
- Forro polar para zona norte o días de frio
- Cortavientos para días ventosos.
- Gafas de sol y/o ventisca(importante por viento , efectos de la nieve y la luz)
- Guantes
- Gorro
- Protector solar
- Polainas (opcionales)
- Crema solar
- Protector labial.
- Agua: 2 L por persona
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