Curso de iniciación al Montañismo
Progresión por montaña y orientación.
17 y 18 de Noviembre

Curso de formación en técnicas básicas de progresión por montaña dirigido a quienes estén empezando o quieren empezar a practicar esta forma de ocio con seguridad.

técnicas de progresión por montaña ,orientación,programación de la actividad, materiales,  elección de itinerarios, trepes y destrepes, progresión en grupo por terreno accidentado , etc son algunas de las practicas que vamos a realizar este fin de semana.

Curso complementado con dossier  pdf  a  modo de manual .

SÁBADO:

• Orientación
• Progresión por terreno accidentado
• Progresión en grupo y elección de itinerarios
• Trepes y destrepes
• mochila , botiquin , tejidos, etc.

DOMINGO:

• Técnicas de progresión por terreno pedregoso, escarpado.
• Eleccion de itinerario por canchales,
• Uso de bastones en descenso

• Nivel : Iniciación.
• Duración : Fin de semana.
• Lugar: Sabado Pedriza, Domingo La Barranca/ Maliciosa
• Ratio: min 4 personas , max 8.
• Precio: 80 € fin de semana ( material didactico, material de montaña, dossier , seguros actividad y técnico de montaña incluido) *  PRECIO ESPECIAL A GRUPOS Y FAMILIAS  ¡¡¡ INFORMATE!!!
• Mas informacion a traves de e-mail : infosenderovertical@gmail.com
• telf/ WhatsApp :626049515 .
• ficha-de-inscripcion-y-consentimiento-informado

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Curso Iniciación
Escalada deportiva.

DESCUELGUES , PIES DE GATO, EL GRI-GRI, MOSQUETONES……..

TODAS ESTAS PALABRAS VAN A DEJAR DE SER DESCONOCIDAS PARA TI…

Te proponemos un curso de iniciación a la escalada deportiva, donde veremos las técnicas necesarias y aprenderemos a manejarnos en este deporte.

Contenido:

Equipo y material.

Nudos de encordamiento

 Cabeceras de descuelgue.

-Técnica gestual.

– Top -rope.

-Sistema de aseguramiento:

Placas de freno , Cestas , Reverso , Gri-gri.

     

•  Precio del curso : 45 € ( material incluido: Seguros de accidente y actividad , pies de gato, casco, cuerdas, mosquetones, arnes, ) .
• 10 €  de reserva de plaza para la actividad  a traves de CC
• Nivel: Iniciación.
• Lugar : A determinar según condiciones
• Hora y lugar de reunión: 9:00 am
• Material Individual: Mochila, agua y comida.
• Ratio :Min  2   Max: 6 .
• Mas info e-mail: infosenderovertical@gmail.com
• Telf  /WhatsApp: 626049515 / 666762481
• Para la contratación de la actividades , mirar condiciones en la pestaña CONTACTO
• Al realizar la reserva via internet o telefónica, especificar nº de calzado
• ficha-de-inscripcion-y-consentimiento-informado

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Maniobras con cuerdas
Técnicas de rapel

Proponemos un curso de iniciación a las TÉCNICAS BÁSICAS DE RAPEL

Esta técnica es necesaria para una ascensión por montaña en la que nos podamos encontrar alguna dificultad a la hora de progresar y lo hagamos con una cierta seguridad , tanto personal como de grupo.

Los puntos que vamos a aprender son:

-Montaje de cabeceras fijas y/o recuperables. ( laceos, triangulos de fuerza, desembragables….)

-Manejo de los diferentes sistemas de descenso: Reversos , Cestas , Ochos , Dinamicos ….

-Rapel autoasegurado .

-Instalaciones.

-Nudos

ACTIVIDAD APTA PARA FAMILIAS. NIÑOS A PARTIR DE 10 AÑOS. ¡¡ INFORMATE!!

*NO PADECER VERTIGO.

• Hora y Lugar :9:00 am Parking de Centro interpretación de la Pedriza  -Manzanares el Real.
• Nivel : Bajo-Iniciacion
• Precio : 40 eurs.( Material incluido).
• Ratio : Min: 2 //Max : 4 personas. por Guia
• Información y contacto : telf / WhatsApp: 626049515 
• e-mail:  infosenderovertical@gmail.com.

 

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Ascension con raquetas al Morezon.
14 Abril

Ascenderemos a una de las cumbres más sencillas de la Sierra de Gredos que a su vez es una de las mejores para obtener una bella panorámica de la misma.

Excursión sencilla y de bello recorrido que nos llevará a la altiva cumbre de el Morezón. Las raquetas de nieve nos facilitarán la ruta durante la mayor parte del recorrido.

   

• Lugar y hora de reunión:  09:00 am Parking  -Plataforma de Gredos (Hoyos del Espino )
• Precio: 30€  ( guía  titulado, raquetas de nieve y seguros de actividad incluidos )
• Material individual : calzado apto para montaña , mochila con agua y comida ,  bastones trekking ,guantes, gafas de sol y/o ventisca, ropa apta para esta actividad.
• Ratio : Min 4   max : 15
• Nivel/ tiempo: Iniciacion- Medio/ 5 horas aprox
• Reservas e información: telf(WhatsApp)/ 626049515 /
•  e-mail infosenderovertical@gmail.com .
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Curso de escalada 2: Vías de varios largos

Curso de escalada dirigido a quienes quieren complementar su formación en escalada deportiva. Contenidos:

• asegurar a un primero y a un segundo
• montaje de reuniones.
• triángulos de fuerza
• repaso de técnicas de rapel.
• material específico.

-PRECIO: 80 € ( incluye material especifico: cuerdas , casco , mosquetones, reverso, cordinos, seguros de actividad, Guia de montaña titulado) -NO INCLUYE: Desplazamiento , Pies de gato: -Lugar: A determinar según condiciones. Plazas. minimo 2 / maximo 3

• Información y contacto: Telf 626049515   e-mail: infosenderovertical@gmail.com

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