ABEDULAR DE CANENCIA Y SALTO DE MOJONAVALLE
El Abedular de Canencia es una de las joyas que tenemos en la Comunidad de Madrid que merece la pena visitar para apreciar y entender su alto valor ecológico. Tras las últimas lluvias , este bosque y su entorno , habrá renacido , y es ahora , en otoño , cuando los abedulares muestran su cara mas bella.
- Ruta de Nivel medio.
- Duracion Aprox: 5 horas
- Ratio minimo 5 personas.
- Longitud: 12 km.
- Desnivel positivo: 400 metros
- Precio : 15€. ( Seguros obligatorios de actividad incluidos, Guía titulado…)
- Lugar y Hora de reunion : 9.00 Bankia Miraflores
Mas informacion:
- Via mail : infosenderovertical@gma
il.com. - Via whtasapp : Daniel (626049515)
Miguel (650756336)
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MATERIAL PERSONAL.
CALZADO: Muy importante. Lo mas recomendable son unas botas de montaña , con suela adherente y no muy blandas. Para itinerario cortos con aproximaciones y descensos exentos de complicaciones , puede ser suficiente unas botas o zapatillas de senderismo con una buena suela antideslizante. Se debe evitar el calzado muy flexible o muy rígido.
Botas: Recomendable. Buena sujeción de tobillo para las aproximaciones sobre todo si son largas y por terreno abrupto.
Zapatillas de senderismo: Buena. Ligereza,agarre y traspirabilidad. Buena para recorridos cortos, sencillos y de poca aproximación.
Deportivas:Nada recomendables para la practica de actividades de montaña. Suela lisa y nada adherente, mala sujeción de tobillo
VESTIMENTA
Ropa cómoda que permita bien los movimientos. Dependiendo de la época del año y la zona, llevar ropa de abrigo o recambio en la mochila.
Pantalón preferiblemente largo para evitar los roces con la roca. Camiseta , preferiblemente térmica o de algodón. Forro polar para zona norte o días de frio y Cortavientos para días ventosos.
MOCHILA :Una mochila media , de unos 20 o 30 litros es suficiente para llevar algo de ropa de abrigoo recambio, agua y comida para la actividad, asi como portear algo de material de seguridad hasta la ferrata, como casco , arnes , etc.
NOTA :Es una actividad deportiva y de montaña . No está exenta de riesgos. Los guías siempre aportan conocimiento, experiencia y titulación, además de material de seguridad , auto rescate, botiquín, etc Como participante debe conocer los riesgos de este tipo de actividad y asumirlos , aunque vaya acompañado de un profesional cualificado.
Todos los participantes cuentan con un seguro de actividad obligatorio y se encuentra incluido en el precio de la actividad