DESCUELGUES , PIES DE GATO, EL GRI-GRI, MOSQUETONES……..

TODAS ESTAS PALABRAS VAN A DEJAR DE SER DESCONOCIDAS PARA TI…

 

Te proponemos un curso de iniciación a la escalada deportiva, donde veremos las técnicas necesarias y aprenderemos a manejarnos en este deporte.

Contenido:

  • Equipo y material.
  • Nudos de encordamiento
  • Cabeceras de descuelgue.
  • Técnica gestual.
  • Top -rope.
  • Sistema de aseguramiento

 

  •  Precio: 55 € hasta dos personas por Guía
  • Precio : 50€ de tres a cuatro personas por Guía
  • Precio 45€  Socios / Federados.
  • El precio Final de la actividad irá en función del número total de participantes.

( material incluido: Seguros de accidente y actividad , pies de gato, casco,cuerdas, mosquetones, arnes, TÉCNICO TITULADO  DE ESCALADA) . 

  • Nivel: Iniciación.
  • Lugar : A determinar según condiciones
  • Hora y lugar de reunión: 9:00 am
  • Material Individual: Mochila, agua y comida.
  • Ratio :Min  2   Max: 6 .
  • Al realizar la reserva via internet o telefónica, especificar nº de calzado.
  • Pincha LEER MÁS para ver más información de la actividad

Información y reservas

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INFORMACIÓN TELEFÓNICA O WHATSAPP: 626 04 95 15

senderovertical.com/…/FICHA-DE-INSCRIPCIÓN-Y-CONSENTIMIENTO-INFORMADO-COVID19.pdf

MATERIAL PERSONAL.

  • CALZADO: Muy importante. Lo mas recomendable son unas botas de montaña , con suela

botasadherente y no muy blandas. Para itinerario cortos con aproximaciones y descensos exentos de complicaciones , puede ser suficiente unas botas o zapatillas de senderísmo con una buena suela antideslizante. Se debe evitar el calzado muy flexible o muy rígido.

  • Botas: Recomendable. Buena sujeción de tobillo para las aproximaciones sobre todo si son largas y por terreno abrupto.

Zapatillas de senderísmo: Buena. Ligereza,agarre y transpirabilidad. Buena para recorridzapatillasos cortos, sencillos y de poca aproximación.

  • Deportivas: Nada recomendables para lasport practica de actividades de montaña. Suela lisa y nada adherente, mala sujeción de tobillo-

 

VESTIMENTA  :Ropantalon montañapa cómoda que permita bien los movimientos. Dependiendo de la época del año y la zona, llevar ropa de abrigo o recambio en  la mochila.

Pantalón preferiblemente largo para evitar los roces con la roca. Camiseta , preferiblemente térmica o de algodón. Forro polar para zona norte o  días de frío y Cortavientos  para días  ventosos.

  • MOCHILA :Una mochila  media , de unos  30 litros es suficiente para llevar algo de ropa de abrigo o recambio, agua y comida para la actividad, así como portear algo de material de seguridad  hasta la actividad, como casco , arnés , etc.
    NOTA :Es una actividad deportiva y de montaña . No está exenta de riesgos. Los guías siempre aportan conocimiento, experiencia y titulación, además de material de seguridad , auto rescate, botiquín, etc Como participante debe conocer los riesgos de este tipo de actividad y asumirlos , aunque vaya acompañado de un
  • mochila
    profesional cualificado.  Todos los participantes cuentan con un seguro de actividad obligatorio y  se encuentra incluido en el precio de la actividad
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