Descripción
Precio por persona:
- 55 € 2 personas
- 50 € 3 – 4 personas
- 45 € socios / federados
El precio Final de la actividad irá en función del número total de participantes.
Te proponemos un curso de iniciación a la escalada deportiva, donde veremos las técnicas necesarias y aprenderemos a manejarnos en este deporte.
Contenido del curso:
- Equipo y material.
- Nudos de encordamiento
- Cabeceras de descuelgue.
- Técnica gestual.
- Top -rope.
- Sistema de aseguramiento
Incluye:
- Seguros de accidente y actividad
- Pies de gato, casco, cuerdas, mosquetones y arnes
- Técnico titulado de escalada
- Nivel: Iniciación.
- Lugar : A determinar según condiciones
- Hora y lugar de reunión: 9:00 am
- Material Individual: Mochila, agua y comida
- Ratio: 2 – 6 personas por guía
- Especificar nº de calzado en la reserva
MATERIAL PERSONAL.
- CALZADO: Muy importante. Lo mas recomendable son unas botas de montaña , con suela
adherente y no muy blandas. Para itinerario cortos con aproximaciones y descensos exentos de complicaciones , puede ser suficiente unas botas o zapatillas de senderísmo con una buena suela antideslizante. Se debe evitar el calzado muy flexible o muy rígido.
- Botas: Recomendable. Buena sujeción de tobillo para las aproximaciones sobre todo si son largas y por terreno abrupto.
Zapatillas de senderísmo: Buena. Ligereza,agarre y transpirabilidad. Buena para recorrid
os cortos, sencillos y de poca aproximación.
- Deportivas: Nada recomendables para la
practica de actividades de montaña. Suela lisa y nada adherente, mala sujeción de tobillo-
VESTIMENTA :Ro
pa cómoda que permita bien los movimientos. Dependiendo de la época del año y la zona, llevar ropa de abrigo o recambio en la mochila.
Pantalón preferiblemente largo para evitar los roces con la roca. Camiseta , preferiblemente térmica o de algodón. Forro polar para zona norte o días de frío y Cortavientos para días ventosos.
- MOCHILA :Una mochila media , de unos 30 litros es suficiente para llevar algo de ropa de abrigo o recambio, agua y comida para la actividad, así como portear algo de material de seguridad hasta la actividad, como casco , arnés , etc.
NOTA :Es una actividad deportiva y de montaña . No está exenta de riesgos. Los guías siempre aportan conocimiento, experiencia y titulación, además de material de seguridad , auto rescate, botiquín, etc Como participante debe conocer los riesgos de este tipo de actividad y asumirlos , aunque vaya acompañado de un
profesional cualificado. Todos los participantes cuentan con un seguro de actividad obligatorio y se encuentra incluido en el precio de la actividad
