Curso de técnicas de rápel

45,00 

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Categoría:

Descripción

Precio por persona:

  • 2 personas 50 €
  • De 3 a 4 personas 45 €
  • De 4 a 6 personas 40 €
  • Socios / federados 35 €

Ratio: 2 – 4 personas por guía

Hora y Lugar :9:00 am Parking de Centro interpretación de la Pedriza  -Manzanares el Real.

Nivel: Iniciacion

Esta técnica es necesaria para una ascensión por montaña en la que nos podamos encontrar alguna dificultad a la hora de progresar y lo hagamos con una cierta seguridad, tanto personal como de grupo.

Los puntos que vamos a aprender son:

  • Montaje de cabeceras fijas y/o recuperables (rápeles de fortuna, cabeceras fijas, desembragables…)
  • Manejo de los diferentes sistemas de descenso: Reverso y otras cestas, ochos, nudos dinamicos…
  • Rapel autoasegurado
  • Nudos

MATERIAL PERSONAL.

CALZADO: Muy importante. Lo mas recomendable son unas botas de montaña , con suela adherente y no muy blandas. Para itinerario cortos con aproximaciones y descensos exentos de complicaciones , puede ser suficiente unas botas o zapatillas de senderismo con una buena suela antideslizante. Se debe evitar el calzado muy flexible o muy rígido.

botas

Botas: Recomendable. Buena sujeción de tobillo para las aproximaciones sobre todo si son largas y por terreno abrupto.

zapatillas

Zapatillas de senderismo: Buena. Ligereza,agarre y traspirabilidad. Buena para recorridos cortos, sencillos y de poca aproximación.

 

sport

 

Deportivas: Nada recomendables para la practica de actividades de montaña. Suela lisa y nada adherente, mala sujeción de tobillo

 

VESTIMENTA

Rpantalon montañaopa cómoda que permita bien los movimientos. Dependiendo de la época del año y la zona, llevar ropa de abrigo o recambio en  la mochila.

Pantalón: Preferiblemente largo para evitar los roces con la roca.

Camiseta: Preferiblemente térmica . Forro polar

Cortavientos .Para días  ventosos.

MOCHILA mochila:Una mochila  media , de unos 20 o 30 litros es suficiente para llevar algo de ropa de abrigo o recambio, agua y comida para la actividad, asi como portear algo de material de seguridad   como casco , arnes , etc.

 

NOTA :Es una actividad deportiva y de montaña . No está exenta de riesgos. Los guías siempre aportan conocimiento, experiencia y titulación, además de material de seguridad , auto rescate, botiquín, etc
Como participante debe conocer los riesgos de este tipo de actividad y asumirlos , aunque vaya acompañado de un profesional cualificado.
 Todos los participantes cuentan con un seguro de actividad obligatorio y  se encuentra incluido en el precio de la actividad.