ASCENSÓN NOCTURNA Y VIVAC BAJO LAS PERSEIDAS
LA NAJARRA
13 Y 14 DE AGOSTO

ACTIVIDAD PARA TODOS LOS PÚBLICOS

Para las Noche del 14 al 15 de Septiembre, os Proponemos una ascensión al Techo de la Comunidad de Madrid y Segovia  ( Peñalara ) y realizar un Vivac en otra de las emblemáticas cumbres de Parque Nacional del Guadarrama, 

-Precio Actividad: 25€ Por persona ( Mínimo 4 personas )

( incluye seguros de actividad y accidente obligatorios, Guías técnicos titulados en Montaña, Linternas Frontales)

-No incluye : Sacos ,esterillas,Pic-nics, transporte.

• Lugar y Hora de reunion : 19:00 h, Parquing  Puerto de la Morcuera ( Carretera de Miraflores a Rascafria
• Material individual a aportar: Mochila con agua y comida, Botas o zapatillas de senderismo, Gorro ,guantes,ropa de abrigo…Forro polar.

#senderismoMadrid  #senderismoPeñalara #ParqueNacionalGuadarrama #senderovertical #LunaLlena #senderismolunallena

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SENDERISMO NOCTURNO
PEÑALARA
20 y 21 Agosto

Vente a disfrutar de unos paisajes únicos alejados del agobio de la gran ciudad y recárgate de energía con la Luna  y de sus espectaculares atardeceres desde el techo de la Comunidad de Madrid  

TE PROPONEMOS UNA ASCENSIÓN AL TECHO DE LA COMUNIDAD DE MADRID 

LAS NOCHES DE  LUNA LLENA :23 Y 24 DE JULIO

• Nivel : INICIACIÓN.
• Ratio : Mínimo 5 personas.
• Duración: 5 horas Prox.
•  Precio: 15€ ( Seguro de Actividad, Guia de montaña titulado incluidos).

NO dejes que te lo cuenten y anímate

• Lugar y Hora de reunión : 18:30 h, Cafetería estación de Cercanías Puerto de Cotos
• Material individual a aportar: Mochila con agua y comida, Botas o zapatillas de senderismo, Gorro ,guantes,ropa de abrigo…Forro polar

#senderismoMadrid  #senderismoPeñalara #ParqueNacionalGuadarrama #senderovertical #LunaLlena #senderismolunallena

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Senderismo y Meditación en el Abedular de Canencia

¿Te apetece hacer una ruta de montaña, llegar a un sitio espectacular, respirar aire fresco, conectar con la naturaleza y aprender a meditar?

Ruta de montaña que discurre por el abedular de Canencia y taller de iniciación a la meditación.

• Ruta circular de 11 km. Desnivel positivo 450 metros. Desnivel negativo 450 metros. Duración total de marcha 4 horas aprox. Tiempo total de la meditación 45 min aprox. Nivel técnico de la ruta: Fácil Nivel físico de la ruta: Bajo-medio*

Se establece un límite de 15 personas para la actividad. Material individual recomendado:

• Mochila de unos 20-30 litros.
• Calzado: recomendable zapatillas de montaña o botas de montaña de caña baja, media o alta.
• Comida y agua para la ruta.
• Bastones de trekking.
• Protector solar.
• Gafas de sol.
• mat de meditación.
• Precio por participante: 35 Euros. Incluye: -Seguro de accidentes y de responsabilidad civil. -Psicóloga titulada con amplia experiencia en la meditación. -Guía de montaña certificado.

 

• Punto de encuentro en el aparcamiento del puerto de Canencia, carretera M-629 km 8. . Hora 8:15 am.

*Los participantes en esta actividad tienen que estar acostumbrados a caminar durante varias horas. Pincha LEER MAS para ver más informción de la actividad

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CURSO DE FORMACIÓN.
PROGRESIÓN POR MEDIA MONTAÑA

Segunda parte de la formación de iniciación al montañismo.

Nos vamos a centrar en la progresión por media montaña y conducción por terreno escarpado.

El objetivo de este módulos es dar los conocimiento técnicos necesarios para la progresión por terreno escarpado y ciertas medidas de seguridad con cuerdas 

•  Progresión por canchales.( técnica gestual), terreno escarpado.

• gestión de progresión , tanto en ascenso , como descenso por terreno vertical hasta II/III grado.

• material de seguridad ( Cuerdas, nudos, rápeles de fortuna, sistemas de aseguramiento.

• Repaso módulo de orientación

 

• Lugar de actividad: La Barranca y Peñotillo.
• Hora : 9:.00 a.m Parquing de la Barranca.
• Precio :  Grupo mínimo 2 personas. 55€ .
• Precio  de 3 a 4 personas  45€
• ( Material , seguros obligatorios incluidos,Técnico de montaña y escalada titulado).
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PINAREJA Y PEÑA DEL OSO (O LA MUJER MUERTA).
24abril

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VIVAC EN CUERDA LARGA

Para la Noche del 4 al 5 de Agosto , os proponemos una actividad de senderismo nocturno y vivac en Asómate de Hoyos , realizando un tramo de la conocida ruta e Cuerda Larga, con salida y regreso en el Parquing de la Morcuera. Durante el vivac tendremos la oportunidad re recibir un taller básico de astronomia y orientación -Punto de Encuentro: Parquing Puerto de la Morcuera : 18.00 h Sábado 4 de Agosto.

• –Nivel de la ruta: iniciación
• Ruta tipo: CIRCULAR
• Distancia total: 16 Km.
• Desnivel positivo acumulado: 650 m.
• Tipo de terreno: Relativamente cómodo, sin dificultades.
• Material necesario: Ropa de montaña y abrigo, mochila 30-40 litros, saco de temperatura confort 5º, esterilla aislante, Comida , Agua,….
• Actividad apta para niños a partir de 11 años

-Precio 35€ por persona ( incluidos servicios de Guias titulados de montaña, seguros accidentes ,frontales ). -Información y Contacto: infosenderovertical@gmail.com  // Telf -Whatsapp :650756336 ( Miguel ) – 626049515 ( Daniel) No incluye: Saco, Mochila , Esterilla, Picnic

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