Publicaciones etiquetadas ‘senderismo alta montaña’

14 Oct2021

SENDERISMO NOCTURNO
PEÑALARA
22 y 23 OCTUBRE

senderismo Nocturno Vente a disfrutar de unos paisajes únicos alejados del agobio de la gran ciudad y recárgate de energía con la Luna  y de sus espectaculares atardeceres desde el techo de la Comunidad de Madrid  

TE PROPONEMOS UNA ASCENSIÓN AL TECHO DE LA COMUNIDAD DE MADRID 

LA NOCHES DE  LUNA LLENA : 22 Y 23 DE OCTUBRE

  • Nivel : INICIACIÓN.
  • Ratio : Mínimo 5 personas.
  • Duración: 5 horas Prox.
  •  Precio: 15€ ( Seguro de Actividad, Guía de montaña titulado incluidos).

NO dejes que te lo cuenten y anímate

  • Lugar y Hora de reunión : 18:30 h, Cafetería estación de Cercanías Puerto de Cotos
  • Material individual a aportar: Mochila con agua y comida, Botas o zapatillas de senderismo, Gorro ,guantes,ropa de abrigo…Forro polar

#senderismoMadrid  #senderismoPeñalara #ParqueNacionalGuadarrama #senderovertical #LunaLlena #senderismolunallena

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12 Oct2021

TECNIFICACIÓN EN PROGRESIÓN POR MEDIA MONTAÑA
31 Octubre

TECNIFICACIÓN EN PROGRESIÓN POR MEDIA MONTAÑA

Nos vamos a centrar en la progresión por media montaña y conducción por terreno escarpado.

El objetivo de este módulos es dar los conocimiento técnicos necesarios para la progresión por terreno escarpado y ciertas medidas de seguridad con cuerdas escalada en aristas

  •  Progresión por canchales y pedreras ,técnica gestual de progresión por terreno escarpado.

  • gestión de progresión  con grupor, tanto en ascenso , como descenso por terreno vertical hasta II/III grado.

  • material de seguridad ( Cuerdas, nudos, rápeles de fortuna, sistemas de aseguramiento.

  • Repaso módulo de orientación

  Lugar de actividad: A determinar Precio :  Grupo mínimo 2 personas. 60 € . Precio  : 3 a 4 personas  55 € Precio : SOCIOS/ FEDERADOS 50€ Material , seguros obligatorios incluidos,Técnico de montaña y escalada titulado).
  • Pincha LEER MÁS para tener mas información de la actividad y reservas

11 Jul2021

Senderismo y Meditación en el Abedular de Canencia

¿Te apetece hacer una ruta de montaña, llegar a un sitio espectacular, respirar aire fresco, conectar con la naturaleza y aprender a meditar?

Ruta de montaña que discurre por el abedular de Canencia y taller de iniciación a la meditación.
  • Ruta circular de 11 km. Desnivel positivo 450 metros. Desnivel negativo 450 metros. Duración total de marcha 4 horas aprox. Tiempo total de la meditación 45 min aprox. Nivel técnico de la ruta: Fácil Nivel físico de la ruta: Bajo-medio*
Se establece un límite de 15 personas para la actividad. Material individual recomendado:
  • Mochila de unos 20-30 litros.
  • Calzado: recomendable zapatillas de montaña o botas de montaña de caña baja, media o alta.
  • Comida y agua para la ruta.
  • Bastones de trekking.
  • Protector solar.
  • Gafas de sol.
  • mat de meditación.
  • Precio por participante: 35 Euros. Incluye: -Seguro de accidentes y de responsabilidad civil. -Psicóloga titulada con amplia experiencia en la meditación. -Guía de montaña certificado.
 
  • Punto de encuentro en el aparcamiento del puerto de Canencia, carretera M-629 km 8. . Hora 8:15 am.
*Los participantes en esta actividad tienen que estar acostumbrados a caminar durante varias horas. Pincha LEER MAS para ver más informción de la actividad

21 Abr2021

PINAREJA Y PEÑA DEL OSO (O LA MUJER MUERTA).
24abril

mujermuerta
Esta actividad la dedicamos a subir, en una misma jornada, dos picos emblemáticos de la sierra madrileña, superando ambos los 2000 metros. Esta salida es ideal para todos aquellos que quieran dar un paso más allá del senderismo estricto y busquen un punto de emoción en la ruta. Para esta actividad os proponemos:
  • Progresión por fuertes pendientes, de distancia corta.
  • Pasos fáciles de trepadas pequeñas.
  • Progresión por sencillas pedreras.
INFORMACION DE LA RUTA.
  • Ruta de Nivel medio.
  • Duracion Aprox: 8 horas
  • Ratio minimo 5 personas.
  • Longitud: 16 km.
  • Desnivel positivo Aprox.: 900 metros
  •  Precio : 15€. ( Seguros obligatorios de actividad incluidos, Guía titulado…)
IMPORTANTE LLEVAR: Calzado apropiado para montaña (recomendable bota o caña alta), bastones, gorra, mínimo litro y medio de agua y una manga larga (forro polar, softshell…)
  • Via mail : infosenderovertical@gmail.com.
  •  Via whtasapp : Daniel (626049515) Miguel (650756336)
    • #senderismoMadrid #LaPedriza #LaPinareja #Montañamadrid #senderovertical #guiassenderovertical
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18 Jun2019

VIVAC EN CUERDA LARGA

37966872_10216715109660380_8979391355839053824_o Para la Noche del 4 al 5 de Agosto , os proponemos una actividad de senderismo nocturno y vivac en Asómate de Hoyos , realizando un tramo de la conocida ruta e Cuerda Larga, con salida y regreso en el Parquing de la Morcuera. Durante el vivac tendremos la oportunidad re recibir un taller básico de astronomia y orientación -Punto de Encuentro: Parquing Puerto de la Morcuera : 18.00 h Sábado 4 de Agosto.
  • –Nivel de la ruta: iniciación
  • Ruta tipo: CIRCULAR
  • Distancia total: 16 Km.
  • Desnivel positivo acumulado: 650 m.
  • Tipo de terreno: Relativamente cómodo, sin dificultades.
  • Material necesario: Ropa de montaña y abrigo, mochila 30-40 litros, saco de temperatura confort 5º, esterilla aislante, Comida , Agua,….
  • Actividad apta para niños a partir de 11 años
-Precio 35€ por persona ( incluidos servicios de Guias titulados de montaña, seguros accidentes ,frontales ). -Información y Contacto: infosenderovertical@gmail.com  // Telf -Whatsapp :650756336 ( Miguel ) – 626049515 ( Daniel) No incluye: Saco, Mochila , Esterilla, Picnic